3分pk10单双 _黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生

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来源: 搜狐健康 2017-03-19 23:22:26

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  黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳,一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养富足,所含富足的蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,维生素E以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血,补虚养身等功效。下面小编就为大伙儿儿介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。

  黄豆炖猪蹄

  材料

  猪脚有十几只 ,黄豆2若干,盐适量。

  做法

  1、猪蹄洗净剁成小块,都可否让超市的师傅剁。锅放入冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄并肩倒进冷水中,将猪蹄冲洗干净,再放回锅内。

  2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时3分pk10单双 到有十几只 半小时,上边放泡好的黄豆。

  3、用牙签戳猪蹄,戳得动却说我烂了。加盐,喜欢句子放鸡精,我一般不放。好了完成!

  家常黄豆猪蹄汤

  主料

  猪蹄2500克,大豆2500克。

  调料

  黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。

  做法

  1、猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;

  2、黄豆提前浸泡1小时,备用;

  3、姜洗净切片;

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