大发1.5分彩彩票_3款简单省事的泡菜做法

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  成天吃的大鱼大肉,对大伙儿的肠道、五脏六腑带来沉重的负担,给大伙儿的身体造成了巨大的影响。大伙儿不妨亲自为被委托人的家人做点清凉开胃健康的小菜,让大伙儿的餐桌简单而又有营养。今天给大伙儿带来3款小菜,大伙儿大发1.5分彩彩票一齐来学习吧……

  解腻醋泡菜(1天)

  食材:圣女果 30g、白萝卜30g、胡萝卜30g、野山椒1瓶、红椒一一两个

  做法:

  1、准备好胡萝卜、白萝卜、圣女果 、红椒。

  2、准备好白醋、野山椒、白糖和一只干净无水分的大饮料瓶盖。

  3、把要泡的胡萝卜、白萝卜、红椒、圣女果 洗净、沥干水分、切小块

  4、把圣女果 的瓜瓤加带。

  5、切好的材料放到 饮料瓶盖。

  6、加入野山椒。

  7、暂且不多,留点空隙。

  8、加入白糖。

  9、最后放到 白醋。

  10、大发1.5分彩彩票用白纸封住饮料瓶盖。

  11、盖上饮料瓶盖。夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用

  广东泡菜(2-4小时开吃)

  食材:

  白萝卜半个、红萝卜一一两个 、圣女果 一一两个 、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖30g、白醋30g、盐絮状、小尖椒6个、香叶4片、清水适量

  做法:

  1、准备所需材料。

  2、锅内加入适量清水,放到 小尖椒、香叶、白糖、白醋坐电大发1.5分彩彩票磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用。

  3、白萝卜洗净去皮切成粗条。

  4、放到 絮状盐抓匀淹制一下。

  5、胡萝卜、圣女果 也切成粗条放到 白萝卜中。

  6、完整抓匀淹制5分钟左右。

  7、再用清水冲洗一下。

  8、捞起沥水份干。

  9、大蒜切片、姜切成丝加入萝卜中。

  10、柠檬洗净切片。

  11、用手将柠檬挤出汁。

  12、再将柠檬放到 抓匀。

  13、熬好的泡菜汤凉至不烫手时放到 萝卜中。

  14、放凉后再放到 冰箱泡2-4小时即可。

  洗澡泡菜(7天 )

  食材:

  胡萝卜1条、芹菜30g、青椒一一两个 、盐适量、冰糖适量

  做法:

  1、原料洗净滤干

  2、准备一瓶凉开水,放到 盐,你这个 盐要稍多这个 。

  3、把原料切成小段

  4、凉的开水里加点生姜和花椒

  5、加点冰糖

  6、把蔬菜段放到 去

  7、盖紧盖,静置7天 就好了

  8、用这么油的竹签子,夹出食用

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